به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از اراک، نشست تأثیر تغذیه هنگام تحصیل طلاب بر اساس موازین طب سنتی امروز در مدرسه علمیه فاطمه زهرا(س) اراک برگزار شد.

در این نشست خانم جمالی از اساتید حوزه؛ اظهار داشت: تغذیه طب سنتی براساس مزاج و سیستم بدن هر فرد در نظر گرفته می‌شود و مزاج شناسی در طب سنتی دارای جایگاه خاصی است، لذا تغذیه طب سنتی براساس مزاج و سیستم بدنی هر فرد در نظر گرفته می‌شود.

وی افزود: رژیم غذایی سالم نیاز به شناخت مزاج دارد و بدون توجه به این موضوع، اثر مطلوبی نخواهد داشت و گاها مضر است.

جمالی گفت: هدف طب سنتی پیشگیری و اصلاح سبک زندگی است و درمان مراحل بعد است، هدف تغذیه طب سنتی این است که فرد براساس نوع مزاجش مواد غذایی لازم را دریافت کند.

این استاد حوزه تصریح کرد: باتوجه به موارد گفته شده تغذیه در دوران تحصیلی در یادگیری و تمرکز بسیار مهم است.

وی خاطرنشان کرد: اصول تغذیه در طب سنتی به‌عنوان یکی از روش‌های قدیمی در حفظ سلامت و تقویت قدرت ذهنی و جسمی به کار می‌رود و مواد غذایی مانند مرغ، سبزیجات و حبوبات به‌عنوان یکی از انتخاب‌های اصلی تغذیه در دوران تحصیل است.

انتهای پیام. /